Ernährungsvortrag für Eltern von sportlichen Kindern
Warum ist kindgerechte Ernährung so wichtig?
In der Kindheit wird der Grundstein für unser Ernährungsverhalten gelegt!
Wie setzt sie sich zusammen? Worauf sollte man besonders achten?
Und die Umsetzung?
Frühstück – die wichtigste Mahlzeit?
Was ist eine gesunde Schuljause und was hilft meinem Kind, sich besser zu konzentrieren (Brainfood)?
Brauchen Sportler noch mehr Energie und andere Lebensmittel? Was ist das beste Timing – vor und nach dem Training essen oder nicht?
Hier bekommst Du viele Tipps und Infos zu diesen Fragen!
Wo und Wann: siehe Kalender
Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen
Kosten: Eur 20,– inkl. Unterlagen
Bitte um Anmeldung unter 0699/123 87 550 oder hier
Ihre Fragen und Anmerkungen sind jederzeit willkommen.