Was feiern wir im Mai?
Was gibt es für coole Lauftermine?
Und wo erfahre ich mehr über gesunde Ernährung?
Hurra – verlängertes Wochenende – am 1. Mai – Staatsfeiertag – bei vielen Dorf- und Stadtfesten wird ein geschmückter Maibaum aufgestellt – er steht für Wohlergehen und Lebensfreude!
Dazu haben sich zahlreiche Traditionen entwickelt, wie zum Beispiel das Maibaumkraxeln (wer den Baum erklettert, hat den Winter besiegt – und holt sich die Wurst vom Kranz), der Bändertanz, das Maibaumstehlen und der Maistrich.
14. Mai Muttertag: jeder von uns hat diese eine wundervolle Frau im Leben, auf die er oder sie hinaufschaut. Ob das nun die Mama, Oma, Tante oder Schwester ist, wir wollen dieser ganz speziellen Frau an diesem Tag etwas zurückgeben. Mütter oder Frauen sind einfach fabelhaft – sie stellen sich meistens an die letzte Stelle und schauen, dass alles läuft. Vom Haushalt über den Einkauf und das Kochen, auf die Kinder achten und sie erziehen und einfach nette offene und gesunde Menschen aus ihnen machen. Es ist die größte Herausforderung im Leben, glaub ich, aber es lohnt sich. Und wir wollen allen wundervollen Frauen danken – sei es mit einem gemeinsamen Ausflug oder einem kleinen Geschenk oder einer Geste – jedem selbst überlassen. Auch ein ehrliches herzliches DANKE gibt ihr Berge!
Im Darm sitzt der Großteil unseres Immunsystems – wenn die Verdauung nicht gut funktioniert, dann fühlen wir uns auch gar nicht wohl. Wie wichtig die Verdauungsorgane sind und warum wir unseren Darm liebevoll behandeln sollten, kann ich euch gern erzählen bei meinen Ernährungsvorträgen oder fresh dates –
aber noch mehr Infos kann man sich am 1. Verdauungstag am 5.5.17 im Wiener Rathaus holen!
Viele Lauftermine sind jetzt los (und manche wurden vielleicht durch den Wien-Marathon motiviert!?):
bereits am 7. Mai – der Wings for Life World Run – laufen für diejenigen, die es nicht können
Startgeld (€ 50,- Anmeldung bis 3.5.) zu 100 % für die Rückenmarksforschung
am 13. Mai – der Lightrun im Donaupark – ein Fest der Farb- und Lichteffekte – ohne Zeitnehmung – just for fun!! Streckenlänge 4,3 km und danach ein Get-together! Das wird bestimmt lustig! 🙂 Registrieung € 38 bis 6.5. möglich
am 21. Mai – der 30. Österreichischer Frauenlauf – durch den grünen Prater – Anmeldung bis 24.4. € 45.-hier ist allerdings das Teilnehmerlimit mit 35.000 erreicht – aber Warteliste geht noch
Weiters möchte ich unbedingt beim Zoolauf am Mittwoch, den 21. Juni 2017 mitmachen – vorbei an Elefanten und Pinguinen. Start ist um 19 Uhr und die Distanz beträgt 6 km
Noch mehr Termine findet ihr im Laufkalender
Vorher bereiten wir uns natürlich regelmäßig gemeinsam vor – Lauftermine in meinem Kalender! Ich freu mich auf euch!!
Unser Ausflug in den Tiergarten Schönbrunn war wirklich sehenswert:
Vorallem die beiden süßen Nachwuchs-Zwillinge der Kattas müsst ihr besuchen, das sind Familien, wo sich alle um die kleinen sorgen und diese beschützen wollen – sehenswert
Aber auch die Pandazwillinge sind schon groß geworden und wenn man Glück hat, trifft man sie beim Spielen. Und hin und wieder kann man sich auch mal ein Panda-Brezel gönnen 🙂 lecker 🙂
