Mach mit – jede Banane zählt!
Wusstest du, dass die Banane das meistkonsumierte Frischobst der Erde ist? Leider prägen ungerechte Löhne und schlechte Arbeitsbedingungen den Alltag von Kleinbauernfamilien und Plantagenbeschäftigten.
Jede fairtrade-Banane zählt! Wir tauschen die unfairen Bananen gegen die Bio-Fairtrade-Banane und kaufen Bananen mit diesem FAIRTRADE-Siegel – die Challenge läuft vom 17.10. bis 17.11.2016 – das Ziel ist gemeinsam 8,5 Millionen Stück Bananen zu erreichen. Weiterlesen
Während in manchen Ländern die Kinder verhungern, landen in der EU geschätzte 173 kg Lebensmittel pro Person im Müll (Weltweit ca. 1/3 der Lebensmittel).
Auch wir müssen uns an der Nase nehmen und achtsamer sein. Wer von uns hat nicht schon etwas weggeworfen, weil es nicht mehr in Ordnung war? Aber was können wir tun? Weiterlesen
Heute möchte ich euch das beste Erdäpfelgratin vorstellen, wie man Salat noch verarbeiten kann und unser Super-Immun-Food Grünkohl Weiterlesen
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die moderne Wissenschaft hat nachgewiesen, dass die richtigen Lebensmittel und Nährstoffe die Abwehrkraft des Immunsystems verdoppeln und verdreifachen können. Also warum warten Weiterlesen
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in uraltes Rezept, das wir kürzlich in Carnuntum kennengelernt haben:
Übrigens ein toller Ausflugstipp – wir waren im August hier, als Carnuntum belebt war: „333“ das Fest der Spätantike – Geschichtsdarsteller (history living people, oder Reenactors genannt) aus vielen Ländern haben ein ganzes Wochenende in Carnuntum gelebt, wie vor fast 1700 Jahren – mit der damaligen typischen Kleidung, den Kochmöglichkeiten, selbstgemachten Schildern und Gewändern, Pfeil und Bogen,…
Man fühlte sich zurückversetzt – wie zur Zeit des Römischen Reichs 333 n. Chr.
Und dieses geniale Rezept hab ich für euch mitgebracht:
Ganzheitliche Frauenmesse – „Altes Wissen neu belebt“
Wann: 27. + 28.8.2017
Wo: im Schloss Tribuswinkel (NÖ) bei Traiskirchen
Alles rund um unsere weiblichen Bedürfnisse: von der Seele über die Ernährung und Körper/Gesichtspflege, Bewegung und und und
Viele wertvolle Tipps holen, Produkte kennenlernen und ausprobieren aber auch Workshops und Vorträge finden in dem wunderschönen Schloss Tribuswinkel statt – das allein ist schon eine Reise wert!
Auch mich werdet Ihr hier am Ringana Stand treffen und ich unterstütze Euch mit vielen Tipps rund um das Thema Gesunde Ernährung und Pflege
Wir freuen uns auf Euer Kommen!
Nach meinen Vorträgen auf der AMOS-Klausur
bekommt Ihr hier geniale Produkte präsentiert:
Bei dieser Hitze wichtig:
Bitte verwendet einen guten mineralischen Sonnenschutz, wie den von Ringana (interessante Infos findet ihr hier) und meidet die brütende Mittagssonne (bis ca. 15 Uhr) – Kopfbedeckung gegen Sonnenstich und reichlich trinken – normalerweise 0,03 Liter x Körpergewicht – aber jetzt im Sommer durch das Schwitzen (dabei kühlt unser Körper wieder auf seine Temperatur ab) wesentlich mehr bitte!
Einen wertvollen Schutz gegen vorzeitige Hautalterung und Zellschäden durch zu viel freie Radikale bei Sonnenanbetern, Rauchern und viel Computerarbeit bieten Weiterlesen
Hier meine Tipps für eine schnelle leichte Küche mit vielen Vitalstoffen!
wie hier zum Beispiel gedämpfter Broccoli mit Salat und gebratenen Garnelen
Bitte verzichtet auf Fertigsaucen und -dressings – sie enthalten zu viel Zucker, Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker. Verwendet stattdessen Weiterlesen
Im August bin ich wieder für Euch da – unser Urlaub in Kärnten und der Steiermark war kurz aber wunderschön
Jetzt freu ich mich schon darauf Euch wieder mit Wissen und vielen Tipps rund um Ernährung und Bewegung zu helfen!
Im Sommer sind wir alle voller Energie und wollen natürlich etwas für unsere Gesundheit tun und Abenteuerliches erleben: Weiterlesen
