Wir haben in der Ferienzeit wieder vieles getestet und ich kann euch nur sagen, das müsst ihr gesehen haben:
(Vergünstigungen mit dem Ferienspielpass oder der NÖ-Card)
Das Haus des Meeres ist genauso ein Highlight wie der Tiergarten Schönbrunn! Hier könnt ihr sogar mit den Fischen in Berührung kommen, in der Eingangshalle könnt ihr die Kois streicheln Weiterlesen
Kinder lieben es zu backen und Kekse auszustechen. Besonders in der Adventzeit ist das gemeinsame Kochen und Backen ein Erlebnis und bleibt in ewiger Erinnerung. Auch mit Freunden kann man beim Backen viel Spaß haben – dazu einen leckeren Gewürztee oder Punsch und danach richtig gemütlich das Erschaffene bestaunen oder gleich verkosten oder eben verschenken!
War das ein herrliches Wetter gestern!
Wir waren in der Wachau und haben einen wirklich „sagenhaften“ Weg im wahrsten Sinne des Wortes erklommen – von Dürnstein aus Richtung Burgruine – könnt ihr die Sage von Richard Löwenherz, der hier gefangen gehalten wurde, erwandern – Vogelbergsteig heißt der Wanderweg – es erwartet euch Weiterlesen
Während in manchen Ländern die Kinder verhungern, landen in der EU geschätzte 173 kg Lebensmittel pro Person im Müll (Weltweit ca. 1/3 der Lebensmittel).
Auch wir müssen uns an der Nase nehmen und achtsamer sein. Wer von uns hat nicht schon etwas weggeworfen, weil es nicht mehr in Ordnung war? Aber was können wir tun? Weiterlesen
Hier meine Tipps für eine schnelle leichte Küche mit vielen Vitalstoffen!
wie hier zum Beispiel gedämpfter Broccoli mit Salat und gebratenen Garnelen
Bitte verzichtet auf Fertigsaucen und -dressings – sie enthalten zu viel Zucker, Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker. Verwendet stattdessen Weiterlesen
Im August bin ich wieder für Euch da – unser Urlaub in Kärnten und der Steiermark war kurz aber wunderschön
Jetzt freu ich mich schon darauf Euch wieder mit Wissen und vielen Tipps rund um Ernährung und Bewegung zu helfen!
Im Sommer sind wir alle voller Energie und wollen natürlich etwas für unsere Gesundheit tun und Abenteuerliches erleben: Weiterlesen
Der Sommer ist da und mit ihm die Ferien, Hurra!
Ja – für alle Schulkinder ein Segen – für die Eltern oft eine Herausforderung, was die Kinderbetreuung betrifft!
Ob Urlaub auf Balkonien oder in der Ferne – genießt die Freizeit, die Sonnenstrahlen auf Eurer Haut (natürlich nur mit einem guten mineralischen Sonnenschutz) mit Freunden oder alleine! Wie es euch gefällt! Lasst die Seele baumeln und macht einmal einfach NICHTS!
Im Juni biete ich Sporternährungsworkshops an, einmal pro Woche gibt es einen Nordic Walking Treff – siehe Kalender
Und für individuelle Termine wie zum Beispiel Nordic Walking Einführungskurse ruft mich einfach an unter 0699/123 87 550.
Im Restaurant Julius beim fresh-date geht es einmal um Sporternährung und noch einmal ums Entgiften.
Ausflugstipp:
wer seinen Garten oder Balkon noch nicht fertig bepflanzt hat, kann sich viele Ideen auf der Garten Tulln holen. Weiterlesen
Der Wonnemonat Mai hat sehr viele Feier- und Fenstertage
ab sofort gibt es wieder die neue NÖ-Card (bei Verlängern ist sie günstiger!) zu kaufen – in Trafiken – sie gilt nicht nur für Sehenswürdigkeiten in NÖ, Bgld, Stmk, und OÖ, sondern auch in Wien viele Attraktionen.
Diese Karte bietet alleine in Wien viele viele tolle Angebote, um unsere Stadt besser kennenzulernen – zB könnt ihr damit auf den Donauturm, das Riesenrad oder mit der Ringtram Weiterlesen