Ja ja, die Adventszeit ist wirklich wunderbar: gemütlich, kuschelig und furchtbar lecker: überall gibt es Weihnachtskeksi, Punsch, Glühwein usw.
Die Weihnachtsfeiern und Weihnachten selbst mit den Feiertagen waren auch wundervoll, aber leider macht sich das bei den meisten auch auf den Hüften, am Bauch und auf der Waage bemerkbar…
Was können wir nun tun, damit wir uns wieder wohlfühlen (bzw. in unsere Hosen passen)?
ich freu mich schon – endlich einmal nicht einkaufen, kochen, putzen, waschen, wegräumen, aufräumen, staubsaugen,…..nicht, dass ich das nicht gerne mache (also zumindest das Einkaufen und Kochen 🙂 ), aber wenn es mal eine Zeit pausiert, gewinnt man viel Zeit für andere Dinge…
Urlaub gelingt nur, wenn wir weit weg fahren – dann ist auch der Alltag weit weg und wir können so richtig entspannen – ich freu mich schon auf Weiterlesen
In Zukunft gibt es immer zwei Pflegeprodukte im Set mit 10 % Rabatt sowie caps, packs oder drinks: die Aktion gilt meist über 2 Wochen und bis Mitte Juni könnt ihr noch den 10 EURO Gutschein auf Eurem frischen Magazin einlösen (bei Mindestbestellwert):
bis Morgen, 25.5.18 10 Uhr habt ihr noch die Chance günstiger folgende Artikel zu erstehen:
Wie? Weiterlesen
Heute möchte ich euch mit einer veganen Nachspeise inspirieren sowie Tipps für die Resteküche geben:
Ab dem 25. Mai tritt die DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) in Kraft. Ab diesem Zeitpunkt ist sie nicht nur ernsthaft gültig, sondern es drohen auch Strafen, wenn man Weiterlesen
diesen Tipp muss ich euch weitergeben:
ORF-Umweltinitiative: Schwerpunkt Lebensmittel/Ernährung in allen Medien des ORF
Da werde auch ich wieder öfter vor dem Fernsehgerät sitzen – denn hier gibt es jede Menge Infos und auch viele Rezeptideen zu erwarten – alles zum Thema Essen, Ernährung, Nachhaltigkeit: hier einige Auszüge aus dem Programm
Wastecooking – kreative Resteküche
Käfig-Eier in Fertigprodukten,
Extrawurstsemmel im Check,
Fleischproduktion = größter Klimakiller?
Wieso wird täglich Essen weggeschmissen? Gibt es eine Lebensmittelrettung!
Österreichs Gemüseraritäten
Palmöl – wie ungesund und umweltschädlich?
Natur im Garten und Zurück zur Natur
(<– das ist mein grünes Balkonien-Paradies)
Gesunde Jause für Schulkinder
und vieles mehr….
Das genaue Programm findet ihr unter diesem link: http://onepager.orf.at/muttererde/herkunft-pressemappe100.pdf
Weitere Infos unter http://muttererde.orf.at/
Der Wonnemonat Mai – wir hoffen, dass das Wetter wie zuletzt anhält – der Mai ist der schönste Monat – nun ist endlich alles grün und blüht und die warmen Sonnenstrahlen lassen alle lächeln!
Und wir haben diesmal sehr viele Feier- und Fenstertage! das bedeutet kurze Arbeitswochen und viel viel FREIZEIT – vielleicht Zeit für Kurzausflüge, Radltouren oder sogar Städtereisen (mein Traumtipp – ich stell euch kurz Barcelona vor)?
Ein lieber Arbeitskollege hat zu seinem Geburtstag einen leckeren Schokokuchen mitgebracht, den ich euch heute unbedingt vorstellen muss – das Rezept ist schon weit gereist und wurde auch von ihm und seiner Freundin in vielen Ländern verbreitet, weil es immer sehr gut angekommen ist! Den Ursprung des Namens „Gräfin Ika“ kennt auch niemand mehr – aber ich finde den Namen sehr interessant und einprägsam.
Irgendwann haben sie auch die gemischten Beeren dazugegeben, damit bekommt der Kuchen noch das gewisse Etwas und ich hab diese auch ergänzt! Er sieht nicht spektakulär aus aber er schmeckt! 🙂
Ein Traum von einem Kuchen! Weiterlesen
Es ist egal welchen Sport/Bewegung ihr macht! Hauptsache: ihr macht es regelmäßig und es macht euch Spaß: mit einem Ziel vor Augen ist es natürlich noch leichter (zB Abnehmen, bei einem Lauf teilnehmen,…)
In Anlehnung an meinen Sporternährungs-Workshop bei Claudia im wunderbaren Landgasthaus Demel hier einige Ringana Helfer Tipps und drei Sportler-Snack-Rezepte: Weiterlesen
In Wien und Umgebung gibt es so viele tolle Ausflugsziele: und bei schönem Wetter wollen wir unbedingt am Wochenende etwas unternehmen! Damit ihr dabei viel sparen könnt, empfehle ich euch folgende Karten: Weiterlesen