Wir schwingen gemeinsam den Kochlöffel und ich zeige Euch einige Tricks beim Zubereiten von vitalstoffreichen Mahlzeiten, natürlich verkosten und genießen wir die selbst gemachten Speisen dann sofort
Ihr erhält außerdem die Rezepte dazu und einige Hintergrundinformationen
Zur Auswahl stehen 3 verschiedene Themen:
- Wir zaubern aktuelle Gerichte aus saisonalem und regionalem Angebot: derzeit Gemüse mal anders
- Wie verzaubere ich meine Familie/Gäste mit SUSHI und MAKI?
Ich zeige Euch wie man das beliebte japanische Fingerfood (oder auch mit Stäbchen zu genießen) selbst macht - Auch für Kids haben wir diesmal ein besonderes Leckerchen:
Wir backen gesunde Kuchen und Riegel für die Schule und den Sport!
Wo: nach Vereinbarung (kann auch bei dir zu Hause sein)
Wann: nach Vereinbarung
Wie lange: zwischen 2 und 3 Stunden
Kosten: ca. 35,- bis 40,- Euro (abhängig von Zutaten)
(inklusive Zutaten, Rezepte und Unterlagen)
Teilnehmeranzahl: mind. 2 zahlende Erwachsene, Kinder dürfen gratis mitmantschen!
Anmeldung und Info unter 0699/123 87 550 oder per mail mitmartina@gemeinsamvital.at